《练兵实纪》练手足第二十.练身力

练兵实纪-第二十.练身力

第二十.练身力
　　凡平时习战，人必重甲。荷以重物，勉强加之，庶临阵身轻，进退自速，是谓练身之力也。

《练兵实纪》练手足 第二十.练身力